駐顏有術 (3)

此乃友人的陳年E-Mail, 經過整理後剪貼分類得來的. (感想部是本人的意見及心得）願各位青春永駐.



光滑皮膚
材料：杏仁一兩，薏米一兩。
用法：將杏仁和薏米，加三碗水煲至二碗水，煲過後待；溫用以洗臉，可令皮膚更有光澤和嫩滑。


消除臉黃
材料：白芷一兩，天花粉一兩，川芎一兩。
用法：三碗水煲至二碗水，用以洗臉，可促進血氣循環，行氣活血，適合臉色較黃的人士使用。 　


漂白臉部
材料：白醋
用法：用香皂洗臉後，把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉，片刻後，再用清水洗一遍，每日一次或數日一次。


暗瘡治療法
把暗瘡的治療分開三個階段，
第一階段在暗瘡開始形成時，用鹽水洗臉。用法：利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合。
第二階段清除暗瘡留下的痕跡。用法：二湯匙的酸乳酪塗滿臉部，用毛巾蓋上防止汁液，流出經10至15分鐘後，再以溫水洗淨臉部，每週二次即至痕跡消失。
第三階段暗瘡漸漸隆起開始化膿時，用法：魚腥草少許絞碎出汁，利用棉花棒沾汁液，輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服。 　


使皮膚更加漂亮
城市的人多數都使用化妝品，久而久之令到皮膚失去光澤，在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚。 材料：細米糠
用法：把細米糠裝進木棉袋，浸入溫水輕搖數下瀝乾水分，按在皮膚上摩擦，這種摩擦法最好在沐浴中進行，每隔數天一次，原本暗淡的皮膚會再呈現光澤。


紅棗牛肉湯
此湯水能使人容光渙發，精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助。
材料：紅棗，牛肉
用法：先把牛肉放入煲內，最後放入紅棗煲至適合份量。


治療黑眼圈的方法
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病，治本的方法是需要有充足的睡眠和休息，多食芝麻，黃豆，蔬菜，水果等食物，還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部，以消除黑眼圈。


美容良藥──蜂蜜
一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效，例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品。
蜂蜜的藥效能清熱，解毒，潤燥之功；味甘而平和，故受古代及現代的女士喜愛。
藥方１：對貧血，臉無血色者
方法：可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
注意：有糖尿病之人士須慎用。

藥方２：對皮膚乾燥.容易破裂，粗糙等
方法：以蜂蜜，蒸餾水，雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉。雖然這些藥方效用緩慢，但是安全和價廉，任何年齡的女士都適用。不過蜂蜜的挑選最為重要，因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成，所以各位使用時需要小心選擇。
注意：有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.


祛皺膏
秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚，但是市面上的化妝品多含化學物質，現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對 減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效. 材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量. 方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後, 再用清水洗去. 注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.


清代美容藥方
古人早已知道珍珠的美容作用，在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方，光緒年間傳出一條美容秘方，效力相當強，可惜製作十分繁複，藥方折錄以下：
綠豆粉，山奈，白附子，白僵蚕，冰片，麝香。
以上各味磨成細粉，過極細目篩，對胰皂混合使用。
珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣，可以增加皮膚的營養，用作美容時應以新採的珍珠為好，據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容。在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事，除了用搗拌機外，還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買，但要小心選購，因藥材磨成細粉後是很難辨認，如果混合其他有毒雜質，對健康會造成損害和得不到應有的效果。
注意：對以上材料有皮膚敏感的人士，不要使用。


西瓜汁美容
以西瓜汁的美容方法，民間早有應用，只要勤用西瓜皮擦面或擦手，堅持一個夏季，可使皮膚潔白細嫩。
注意：對西瓜有過敏之人士，不可試用。


利用天然汁液除雀斑及蝴蝶斑
在民間常用絡瓜莖中的汁液去除雀斑及蝴蝶斑，這些汁液又名天蘿水，具有活血通絡消炎解毒等功效，還可以滋潤皮膚，防止皺紋。
材料：絡瓜汁
方法：取天蘿水的方法是在離地面約20~30厘米的地方，將莖剪斷，把雙頭插入乾淨的玻璃瓶中，數小時後便可收取汁液，將汁塗患處，為了長期使用可適量加些防腐劑。
注意：對絡瓜汁及防腐劑產生過敏的人士，不適宜試用。


古代香水
在古代有很多女士已經知道用香水增加吸引力，其中有些全用天然香料製作成，雖然製作稍為複雜，但這些香料對人體副作用輕微，沒有加入任何人造色素，所以值得嘗試。
材料：玫瑰花露，茉莉花露，金銀花露，桂花露，蘭花露，素馨花露。
方法：用水蒸氣蒸餾法，取得花露與適量酒精混合可長期使用。

因製作香水複雜，所以現再介紹製作一藥用香包給所有女士們，製作方法簡單易行，在很短時間就可以完成，希望能在聖誕節使用。
材料：零陵香二襾，檀香一襾，丁香皮辛夷花各五錢，茴香一錢。
方法：先準備一個綿或絹袋，將以上各味搗碎，加入冰片，麝香少許，放入袋內繨合即成。
注意：對成分內的各種藥物或氣味產生過敏的人士，不可嘗試使用。
備註：香水或香包的成分和分量可以自由選擇，但是要小心氣味過於濃烈，令臭覺感到不適。
　

蘆薈美容法
在中草藥植物裏，蘆薈對美容有良好的作用，所以有很多護膚用品都是用蘆薈做材料，而且蘆薈有購買容易，使用方便的特點。
材料：新鮮蘆薈一片
方法：首先剖開蘆薈的葉片把表面切除，利用肉質輕擦患處，然後用溫水洗淨或用蘆薈泡水清洗，此方對雀斑，粉剌，蝴蝶斑。輕微的燙傷。濕疹等均有療效。
注意：對蘆薈汁有過敏反應的人士，不要試用。（感想：孕婦忌用）


浴臉
一個好的美容方法，不是只單靠藥物或食物來幫助，還要有適當的運動及正常的生活規律，才能全面發揮美容效果。在古代,物質十分缺乏，所以婦女經常運用一些簡單的方法，配合醫學的理論，使美容效果更顯著，浴臉就是這樣產生。
浴臉能促進臉部的血液循環，清除皮膚的排泄物，防止皮膚乾裂，舒通臉部經絡，從而增加皮膚光澤及彈性。
方法：利用一條乾淨的毛巾，輕微濕潤在臉部上下擦洗　(不感痛楚為度)，擦至臉部發熱,然後用溫水清洗，每日數次。 　


令臉色紅潤的食療方
很多婦女因生理關係，令臉色及口唇淡白，常常出現有頭暈心悸，貧血等現象，此食療對婦女貧血，所引起的臉色萎黃，頭髮稀疏，口唇色淡，均有療效。
材料：當歸五錢，母雞一隻，生姜及酒少許。
方法：先把雞宰殺洗淨，然後將當歸加水煮汁液，去渣滓，再將雞與當歸汁同煮，待汁乾後，加入姜片及酒炒熟。 　


臉膜粉
臉膜粉是用天然植物組成，所以副作用相對合成產品為少，尤其對油膩皮膚，粉刺，丘疹等有治療作用，但因每個人的皮膚對藥物的反應不同，使用時應留意。
材料：白蘞，杏仁，白鮮皮，白僵蚕，白及，丹參各五錢，冬瓜仁三錢，冰片一錢。以上各味藥磨成粉末，裝入瓶內密封備用。
方法：用適量溫開水把臉膜粉調成糊狀，然後均勻地塗抹在臉部，約 30分鐘後把臉膜除掉，再用溫水洗臉。注意：對以上各味藥物有過敏反應人士，不宜使用，及避免塗蓋口，鼻，眉，眼等部位。　　


養顏方
這方具有滋補氣血，健脾胃等作用，能使人臉色紅潤，氣血充足。
材料：黃蓍一襾、當歸三錢，羊腰一對、紅棗十枚，鮮魚 肉適量。
方法：魚肉洗淨去鱗，羊腰去筋膜，與黃蓍、當歸、紅棗 等各味，用清水煎湯，湯成調味即可飲